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Ligue contre le cancerLigue jurassienne contre le cancerCours et groupesLigue jurassienne contre le cancer

Cours et groupes

Cours

La ligue jurassienne contre le cancer offre aux personnes touchées par un cancer et à leurs proches la possibilité d’assister gratuitement à différents cours hebdomadaires. 

Une activité physique régulière réduit les effets secondaires et les séquelles causés par la maladie cancéreuse ou les traitements. Elle stimule les défenses de l’organisme, a un effet positif sur le moral et permet également de retrouver confiance en son corps grâce au mouvement.

Chaque jeudi de 15h30 à 17h00 au départ du stand de tir de Courroux. Cours animé par un moniteur agrée.

Le Nordic Walking est une des activités physiques recommandées, notamment pour prévenir l’œdème lymphatique en cas de cancer du sein.

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Chaque mercredi de 10h15 à 11h15, salle « Gym’agine », Tannerie 3, à Bassecourt. Cours animé par un moniteur agréé.

Le yoga, voie holistique, s’intéresse à chaque aspect de l’homme et de l’existence. Science de l’être, de connaissance de soi, le yoga permet l’union entre le corps, le souffle et le mental pour installer la tranquillité de l’esprit. Le yoga nous guide dans un cheminement progressif vers un mieux-être à travers les postures, la respiration et la relaxation.

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Chaque vendredi de 14h15 à 15h15, Rue de la Croix 7, à Courroux. Salle de la ligue jurassienne contre le rhumatisme. Cours animé par une monitrice agréée.

« Mouvement et cancer » est une offre qui s’adresse aux malades atteints de cancer de tous âges, femmes et hommes, dont l’état de santé permet la pratique d’une activité sportive et qui ont reçu le feu vert de leur médecin traitant.

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Groupes de rencontre

Un groupe d’accueil pour les personnes touchées (et leurs proches) par un cancer de la prostate, qui offre

  • Une écoute
  • Un accompagnement
  • Un lieu de discussion sur les expériences, les inquiétudes et les interrogations liées à la maladie
  • La possibilité de s’exprimer sans tabous sur tous les thèmes liés à la maladie

4 x par année, dans les locaux de la ligue jurassienne contre le cancer.

Animé par un spécialiste différent à chaque rencontre.

Un groupe composé de femmes touchées par le cancer du sein, animé par une ou plusieurs bénévoles de l’association Vivre comme Avant, avec le soutien de la ligue jurassienne contre le cancer.

Un moment de partage et d’échange, sans jugement. Il permet à chacune de faire part de ses préoccupations, d’activer ses ressources et de bénéficier de la richesse des expériences des autres participantes.

Plusieurs fois par année et sur les 3 districts du canton.

L'Association AVAC (Apprendre à Vivre Avec le Cancer), la Ligue jurassienne contre le cancer et l'Hôpital du Jura mettent sur pied un programme d'éducation et de soutien. La première session a rencontré un grand succès et les participants nous ont témoigné leur entière satisfaction.

Une nouvelle session débutera le 29 août 2017.

Cours et groupes de rencontres – inscription

Renseignements et inscriptions directement auprès de la ligue jurassienne contre le cancer

Tél. 032 422 20 30

ligue.ju.cancer@bluewin.ch